Medidor de Grasa Corporal (Adipómetro) Pura+ Avimex

Descripción

Adipómetro (plicómetro) Pura+ de Avimex

El adipómetro, también llamado plicómetro, es la pinza con la que se miden los pliegues cutáneos para estimar el porcentaje de grasa corporal. Este modelo de la línea Pura+ de Avimex es manual, liviano y reutilizable, pensado para el seguimiento de composición corporal en consultorios de nutrición, valoración deportiva y gimnasios. Se cotiza por unidad.

Qué mide y cómo se usa

El pliegue cutáneo es el espesor de una doble capa de piel y grasa subcutánea que la pinza toma en puntos definidos: tríceps, subescapular, suprailíaco o abdominal, entre otros, según el protocolo que use el profesional. Con la suma de pliegues y una ecuación de estimación se calcula el porcentaje de grasa. La condición para que el dato sirva es la constancia: mismos puntos, misma técnica y, de preferencia, el mismo evaluador en cada control, para que las mediciones sean comparables entre visitas.

El adipómetro no compite con la báscula: la báscula dice cuánto pesa el paciente y el pliegue estima qué parte de ese peso es grasa subcutánea. Por eso en la consulta de nutrición conviven los dos.

Los protocolos de 4 y 7 pliegues y el porcentaje de grasa corporal

Los dos protocolos que más se usan en Colombia son el de 4 pliegues de Durnin y Womersley (bíceps, tríceps, subescapular y suprailíaco) y el de 7 pliegues de Jackson y Pollock (pectoral, axilar media, tríceps, subescapular, abdominal, suprailíaco y muslo). La suma entra a la fórmula del protocolo para estimar la densidad corporal y de ahí sale el porcentaje de grasa; en la práctica casi nadie usa la fórmula a mano: para calcular el porcentaje están las tablas por edad y sexo de cada método.

Un error que vemos seguido: tomar los puntos de un protocolo y aplicar la fórmula o la tabla de otro. Más pliegues no es automáticamente mejor; lo que manda es completar un solo protocolo, siempre el mismo. La certificación ISAK de antropometría existe justo para eso: estandarizar los puntos y la técnica de la toma.

¿Adipómetro o bioimpedancia?

Son dos caminos para estimar la composición corporal. La bioimpedancia calcula a partir de la resistencia eléctrica del cuerpo y depende del estado de hidratación del paciente; el pliegue cutáneo depende sobre todo de la técnica de quien mide. El adipómetro gana en costo y portabilidad; un analizador profesional entrega más variables y elimina la variación entre evaluadores. En la guía de bioimpedancia: qué mide y qué estima explicamos los límites de cada método, y la categoría de analizadores de composición corporal reúne los equipos seca de grado clínico.

¿Manual o digital? ¿Plástico o metálico?

En el gremio las referencias clásicas son la pinza plástica tipo Slim Guide para consulta y campo, y el calibrador metálico tipo Harpenden para investigación, con resorte de presión constante y un precio varias veces mayor. Los adipómetros digitales muestran la lectura en pantalla y algunos calculan el porcentaje, pero el dato sigue dependiendo de la mano que toma el pliegue. El Pura+ de Avimex es una pinza manual del rango de consulta y gimnasio: para la evaluación y el seguimiento de pacientes cumple, y si el proyecto es de investigación o de valoración deportiva de alto volumen, también le cotizamos un calibrador de precisión bajo pedido.

Preguntas frecuentes

¿Adipómetro y plicómetro son lo mismo?

Sí: son dos nombres de la misma pinza de pliegues cutáneos. En los catálogos aparece también como «medidor de grasa corporal»; en la literatura de antropometría el término técnico es plicómetro o calibrador de pliegues.

¿Qué pliegues se miden con el adipómetro?

Depende del protocolo del profesional: los puntos habituales son tríceps, subescapular, suprailíaco, abdominal y muslo. Lo que no cambia entre protocolos es la regla de oro: repetir siempre los mismos puntos con la misma técnica.

¿Cuáles son los 4 pliegues y los 7 pliegues?

Los 4 de Durnin y Womersley son bíceps, tríceps, subescapular y suprailíaco. Los 7 de Jackson y Pollock son pectoral, axilar media, tríceps, subescapular, abdominal, suprailíaco y muslo. Cada protocolo tiene su propia fórmula y sus tablas; no se mezclan.

¿Cuánto cuesta un adipómetro en Colombia?

Depende del tipo: la pinza manual de consulta cuesta una fracción de lo que vale un calibrador metálico de precisión o un modelo digital. El Pura+ de Avimex se cotiza por unidad: pida la cotización en esta página y le respondemos con el precio vigente y la disponibilidad.

¿Es mejor un adipómetro manual o uno digital?

El digital muestra el valor en pantalla y evita errores de lectura de la escala; el manual no depende de baterías y cuesta menos. La exactitud del resultado casi nunca está en la pantalla: está en la técnica de quien toma el pliegue. Con protocolo constante, una pinza manual bien usada da seguimientos comparables entre controles.

¿El adipómetro diagnostica obesidad?

No. Es una herramienta de seguimiento: estima la grasa subcutánea y permite comparar controles en el tiempo. La valoración y la conducta son del profesional que atiende al paciente.